Los Deportes de montaña son las actividades que se practican en un medio con especiales características climáticas y físicas como es la montaña. Se pueden practicar a modo de competición, a nivel profesional o como una actividad de recreación. ¡Aquí te presentamos los ocho más practicados en México!
El senderismo es una actividad deportiva no competitiva que consiste en caminar siguiendo un itinerario y ruta determinados.
En el excursionismo se recorre, de forma autónoma, igualmente a pie, parajes aislados que revisten cierta dificultad de tránsito, tales como montañas, desiertos, cañones u otros lugares remotos sin senderos.
El cañonismo o barranquismo consiste en bajar las corrientes de agua en los profundos barrancos de las montañas, mediante técnicas y equipo especializado haciendo rappel o salto en cascadas.
El alpinismo es un deporte que consiste en subir por los perfiles de una montaña para llegar a su cima o picos más elevados.
La carrera de montaña o Trail Running, es una actividad de montaña muy divertida y motivante que da lugar a competencias debidamente reguladas.
Ciclismo de montaña consiste a grandes rasgos en desplazarse por vías, caminos o sendas a través de espacios naturales.
La escalada consiste en realizar ascensos en paredes de roca o paredes equipadas para la práctica de este deporte. Se considera como tal, sólo cuando subir es imposible utilizando únicamente las piernas.
Y finalmente, el espeleismo es la exploración de cavidades geológicas naturales como cavernas, grutas o cuevas, valiéndose de técnicas y equipos específicos de descenso y desplazamiento.